Beneficios que desconocías de entrenar al aire libre
EN PLAYA DORADA PUEDES ENTRENAR AL AIRE LIBRE TODOS LOS DÍAS! Realizar ejercicio al aire libre tiene múltiples beneficios que van más allá de los que puede aportar los ejercicios con pesas [...]
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Contar dentro de tu casa o apartamento con la posibilidad de realizar un sinfín de actividades, y escoger la más afín a tu gusto, es posible.
Uno de los beneficios del mar es el sentido de relajación que nos da. Aquí te dejamos un video para que puedas practicar yoga en la playa
El futbol de playa resulta muy divertido y en Playa Dorada puedes practicarlo con tus amigos y vecinos Te dejamos unos consejos para que puedas aprovechar la cancha de futbol de playa
Existen muchos aspectos que debemos tener en cuenta, antes de tomar esta importante decisión...
Aprovecha al máximo las amenidades para una vida saludable. Disfruta y ejercítate en el gimnasio al aire libre que ofrece Playa Dorada junto al lago:
Qué tan seguido juegas en la cancha de vóley? Aquí podrás encontrar consejos para mejorar tu bloqueo y evitar que a tu equipo le hagan puntos
Nada mejor que una tarde en la playa disfrutando de una barbacoa. Aquí te contamos con realizar una barbacoa diferente de pescado y mariscos para que disfrutes en Playa Dorada
En Playa Dorada puedes realizar ejercicios al aire libre, y qué mejor manera que disfrutarlos con tu amigo de cuatro patas. Aquí te contamos cuáles son los perros más deportistas, para que lo tomes en cuenta si decides agrandar tu familia.
El baloncesto o basquetbol es un deporte que también practican las mujeres. Te dejamos unos consejos y beneficios que brinda este deporte para que lo practiques en la cancha de Playa Dorada